ผู้ส่งข่าว นายทองสุข  ศีรี
นายทองสุข  ศีรี
   กลุ่มงาน ทั่วไป
   ระดับข่าว ปกติ
   วัน/เดือน/ปี วันพฤหัสบดีที่ 31 กรกฎาคม 2557
   เวลา 07:30:40 น.
   หัวข้อข่าว ตัวเลขดังวันนี้ 6-7-8
   ข้อความ 6-7-8 ตัวเลขน่าสนใจ
6 โมง ออกกำลังกาย เวลานี้น้ำตาลในเลือดน้อย ร่างกายจะได้ดึงน้ำตาลส่วนเกินของร่างกายออกมาใช้
7 โมง อาบน้ำ เย็นๆ เพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อให้เต้น เผาผลาญพลังงานต่อ
8 โมง กินข้าวให้เต็มที่ กระเพาะอาหารพร้อมทำงานได้ดีที่สุดช่วงนี้ เราควรใช้ชีวิตแบบไม่มี 6-7-8 นะครับ ข้อมูลดีดี จากนิตยสาร ชีวจิต
 
 
   แนบแฟ้มข้อมูล  
 
 
 
 

[หน้าแรก] [รวมข่าว]